「不生氣,你就贏了」,真正的修養,是沉默

台湾新鲜事 2020/08/19 檢舉

臺灣作家李敖,曾經講到他的老師殷海光。有一次,殷海光正在家裡吃飯,忽然想到某個政敵的種種行徑,不由得怒火萬丈,氣得連飯都吃不下。殷海光是自由鬥士,見到不平事,就氣不打一處來,後來不幸得胃癌去世了。誘發胃癌的原因很多,心情鬱悶是最重要的原因之一。殷海光只活到49歲,而使他天天生氣的政敵,卻活到了89歲。

殷海光沒有打倒敵人,先把自己打倒了,他輸了,輸在生氣。

李敖從中得到的教訓是:「無論在生活中遇到任何事情,我都不生氣,我跟你逗著玩,我贏你,活過你。現在我成功了,我贏了!」

不過李敖「不生氣」的境界顯然比不上他的宿敵餘光中。號稱不生氣的他,常常在各種場合痛駡曾經的朋友余光中,蔣經國死了之後,餘光中為他寫了一首詩《送別》。李敖罵餘光中「馬屁詩人」,還給餘光中的這首詩做了「補充」:

悲哀的馬屁,臭臭的馬屁,為你而拍,

悲哀的新詩,無恥的新詩,為你而寫,

親愛的朋友,辛苦的領袖,慢慢地走,

快了我跟不上,因為我是你的狗。

有人就去問餘光中:李敖天天找你茬,你從不回應,這是為什麼?餘沉吟片刻答道:「天天罵我,說明他生活不能沒有我;而我不搭理,證明我的生活可以沒有他。」——你看,不僅不生氣,還能幽默對待。

面對別人的指責,不要輕易動怒,這既是做人的修養,也是高明的處世智慧。

佛陀在世的時候,外出傳揚佛法時,常常被別人侮辱謾駡。每當此時,佛陀從不生氣,總是默然不語。直到對方罵完,他才心平氣和地問道:「你送禮物給別人,如果別人不接受,那該怎麼辦?」對方答道:「既然人家不要,我當然要拿回來。」佛陀說:「同樣的道理,現在你對我惡語相向,但我也不接受你的惡意,剛才你說的這些惡毒的話,自然都要拿回去,不等於是罵了你自己嗎?」

生活中,總會有人對你說三道四,總會有人對你指手畫腳。學會不在意,約束好自己,把該做的事做好,把該走的路走好,你就沒空生氣了!

古時候,有一個叫愛地巴的人,他一生氣就跑回家去,然後繞自己的房子和土地跑三圈。後來,他的房子越來越大,土地也越來越多,而一生氣時,他仍要繞著房子和土地跑三圈,哪怕累得氣喘吁吁,汗流浹背。

孫子問:「阿公!你生氣時就繞著房子和土地跑,這裡面有什麼秘密?」

愛地巴對孫子說:「年輕時,一和人吵架、爭論、生氣時,我就繞著自己的房子和土地跑三圈。我邊跑邊想——自己的房子這麼小,土地這麼少,哪有時間和精力去跟別人生氣呢?一想到這裡,我的氣就消了,也就有了更多的時間和精力來工作和學習了。」

孫子又問:「阿公,現在您都成富人了,為什麼還要繞著房子和土地跑呢?」

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