人生下半場,我們都躲不過這7個真相

台湾新鲜事 2020/08/13 檢舉

咽下了所有辛酸,等待你的將是柳暗花明。

1.關於健康

身體是革命的本錢,真不是說說而已。只要健康,日子再不順,都還有變好的可能,可健康一旦沒了,就什麼都沒了。

不要熬夜!熬夜這事的可怕之處在於,無事發生時,身體幾乎沒有反應,一旦它跟你討債,代價是毀滅性的。

熬夜刷手機,刷再多,心還是照樣空,不如早睡早起,將明天過得有意義。

帶上父母,每年定期做一次體檢。與其悔不當初,不如在最糟糕的事情發生前,及早避免。

健康之前,先有敬畏。不要等到躺在最貴的病床上,再祈求上天給自己重來的機會,晚了。

2.關於生活

一日三餐,都要認真對待。能夠好好吃飯的人,生活才不那麼容易垮。

人年紀越大,新陳代謝越慢,而運動是最好的加速器。每週鍛煉2~3次,去感受血脈噴張,酣暢淋漓的感覺。堅持一個月,你的人生會豁然開朗。

人生就是由大悲傷和小歡喜構成的,而活著就是要學會如何放大歡喜、縮小悲傷。

心情不好的時候,請牢記:既然退無可退,不如喜悅。既然沒有淨土,不如靜心。既然沒有如願,不如釋然。

多培養好的生活習慣,比如閱讀、早睡早起。我們養成習慣,習慣最終鑄就我們。

3.關於感情

人這輩子光是操心衣食住行就很難了,如果要與一個人攜手餘生,一定要找那個能為你遮風擋雨的,而不是給你帶來無盡風雨的人。

不要把幸福寄託在另一半身上。婚姻不是幸福的保障,不論跟誰在一起,要先讓自己幸福起來。

沒有什麼感情是理所當然的。關係再好,也要多聯繫,感情再深,也要多經營。

不要對朋友要求太多,沒有壓力,友情才能長久。朋友能吃到一起、玩到一起、聊到一起就已經足夠了。

當你有了自己的生活、自己的家庭時,不要忘記父母正老去。

年紀越大,人就越擔心自己被世界拋棄,擔心自己變成負擔。他們沒有什麼時候會比此刻更渴望關注、關心和回應。

所以,有空沒空都經常打電話回家,陪他們聊聊天,說說話。

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4.關於工作

工作,有時候選擇比努力更重要。年輕時可以多試錯,選擇一個你喜歡的、擅長的領域,然後深入下去不斷磨煉挑戰。別等到年紀大了,再行轉行,成本就太大了。

沒有工作是不受委屈的,你工資的一部分就是用來為你的委屈買單的。

35歲之前讓自己擁有辭退老闆的能力。你要麼有很多錢,要麼有走到哪裡都能活下去的專業技能,讓你什麼時候都有底氣。

除了上班的八小時,多學習、多充電,安於眼前的一畝三分最要不得。

不要因為工作而敷衍了生活。好好吃飯,好好睡覺,是比工作更尊貴的工作。

5.關於金錢

錢是人的英雄膽,更是人的安全感。有錢意味著當你被生活刁難時,有足夠的反擊之力。親人生病時,不至於無能無力……有事沒事多賺錢!

30歲之後,理財比賺錢更重要。

對大多數人而言,光靠工資是無法實現財務自由的。養成記帳的習慣,合理規劃開支,學習理財知識,懂得最大限度內讓你的錢幫你賺錢。

錢雖然重要,但也不要看得太重要。有再多錢,不如有一顆滿足的心。

生活品質與金錢無關,跟你是否有一顆熱愛生活的心有關。

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